znaczy no znajomy z silowni i w ogole ale ma wlasne studio :) koles maks wporzadeczku trenuje muay thai wspinaczke jezdzi na harleyach to zawsze mam z nim ciagla gadke :D i wcale tak nie boli na klatce jak wszyscy kwicza :D no moze u gory troche a tak to cos tam :P
[...] Aha i jeszcze jak słyszałem leszczy w autobusie to mam odrazu chęć ich zniszczyć i iśc na siłke. Cytat leszczy w autobusie " Ej ****a ale on juz na tym muay thai był tak do***any ****a, ale ten jest ****a leszczem, jaki **** dostał w ******l. A byłem na siłce i ****a taki gość juz mi schodzi ****a z drogi bo chudzielec itd.. [...]
Obecnie czy w ogole Regularnie sw oparte o krav-mage i boks . Z doskoku muay-thai i bjj. Pisze sw oparte o krav-mage bo mam dobrego trenera nieograniczonego nauka instytutu. Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-12-24 02:25:54
A czego moga nas uczyć na treningach w muay thai masz uderzenia pięściami i łokciami, kopnięcia nogami w tym kolanami. Do tego walka w klinczu. Ale jak chcesz to mogę poza zakres MT wyjść i jeszcze pare bonusów gratisowo zrobić
[...] po raz kolejny do Puław na Otwarte MP TSD, ale i przyjeżdżają nowe, i znowu były kluby karate (np. kyokushin, tradycyjnego, gojo ryu), taekwondo ITF, WTF, PUT, kungfu, muay thai - dosłownie festiwal SW! A co najbardziej mnie cieszy, pierwszego dnia było najwięcej pracy (drugiego były tylko walki light kick) skończyły się planowo - 19.30. [...]
Zawody tradycyjnie udane, widać duże zaangazowanie i zainteresowanie nimi przedstawicieli "róznej maści stylów". Fajna impreza na którą milo rzucić okiem, i przyciąga widzów :. Kolorowo od taekwondo, tangsoodo, przez kick-boxing i kung-fu do Muay-Thai. Mimo odmiennosci, kazdy mial tzw."fun" ale i dawkę emocji i adrenaliny.:) [...]
[...] papierze zestawieniem jednak to było jasne, że jak Nelson będzie z góry to będzie po walce. Thatch to wciąż dobry fighter, przede wszystkim striker, wysoki i silny z mocnym muay thai. Gunnar Nelson vs Demian Maia to by było coś zwłaszcza w parterze :-)) Bermudez trafił na bardzo zły stylistycznie matchup. Stephens to świetny striker z coraz [...]
Ja w marcu mam zawody w wyciskaniu, na pierwszy dzień wiosny w szkole. NO to powiem do kumpla żeby nakręcił filmik I jak coś to okaże się co i jak Russ: ja trenuje Muay thai, no i przydał by mi się jeszcze parter Jak trenowałes(trenujesz) zapasy no to znasz pewne chwyty żeby wy***ac chłopa itp, więc przydało by cie się coś w stójce
Krav Maga jest niby dobra ale u mnie w mieście niedośc ze drogo to prawie wogoóle niema sparingów i 100 na miesiac trzeba dac juz wolałbym sambo.Uderzane typu kick boxing muay thai jakos mnie nie kręci.Leiej obalić gościa zalozyc mu dzwignie i ciagnac az ściagna rozeerwie Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2008-12-22 11:07:15
[...] ale w sumie to co trening to samo plus pare kg na niektorych cwiczeniach. Waga na teraz to 100-101 kg więc bardzo sie nie roztyłem dieta na poziomie 3200 kcal w treningowe i 500-600 mniej w nie treningowe muay thai odpadło Tydzień roztrenowania teraz i potem siła 5/3/1 z lekka redukcja juz ze spalaczem Start kcal mysle 3300-3400 i bede obnizać